- Te wstawki wewnętrznego krytyka są za prawdziwe
Tu polecam zerknąć grobowce lublin polecałem i jak? - Ja miałem taką historię z psychoterapią, że poszedłem tam głównie z takimi problemami jak niskie poczucie własnej wartości i myśli samobójcze. W międzyczasie oczywiście wypłynęło kilka innych problemów, ale w pewnym momencie, gdy te negatywne myśli zniknęły, zacząłem się lepiej czuć ze sobą i pomyślałem, że to wszystko już jest załatwione, postanowiłem zrezygnować z terapii, mimo że psycholożka mówiła mi, że chciałaby popracować nad jeszcze kilkoma kwestiami i doprowadzić terapię do końca. I tu jest moja rada na innych - zostańcie na terapii. Ja ją zostawiłem i później przez kilka lat rozwiązywałem właśnie te nierozwiązane kwestie na własną rękę, a prawdopodobnie można to było zrobić o wiele łatwiej, z pomocą psychoterapii.
- XDDD psychiatra online
- Pomysle czy i ja się nie wybiorę ;)
Dzięki NISHKA 😁 . Oglądałam kilka filmikow po Twoim wywiadzie z Paulinsonem :D
- Terapia to jakas nowa religia, same plusy - mozna wywnioskowac, a terpeuta to bozyszcze i zbawiciel dla tlumow ludzi pogubionych...trudno mi sie skupic podczas takiej prezentacji, ale nie kazdemu moze odpowiadac kazdy...nie przekonuje mnie prowadząca, do tego ze psychoterapia pomogla, męcząca,nadpobudliwa, dramatycznie w tym filmiku...a patrzac po komentarzach można sie załamać....
- Moj terapeuta nie mial racji. Bylam w zwiazku z narcyzem a on (terapeuta)mi mowil, ze jestesmy podobni a ja bywam zlosliwa.
- Miałem rok psychoterapii na NFZ. Bylem bardzo pozytywnie zaskoczony. Moja psychoterapeutka powiedziała że nie należy przedłużać i zakończyliśmy.
Terapia była na asertywność. Myślę że jest lepiej, chociaż dobry ze mnie człowiek 🤣🤣🤣.
- Najlepszy psychoterapeuta to nasz Pan Bóg
- Ktoś polecą jakieś inne miejsca online?
- Owszem mam za sobą psychoterapię grupową 2 letnią i indywidualną też coś ok. 2 letnią. Bywało trudno i miałam kryzysy, ale wytrwałam, w nurcie behawioralno - poznawczym. Moja psychoterapeutka ma ok. 30 lat doświadczenia zawodowego. Jest psychologiem klinicznym i psychoterapeutą CBT. Polecam każdemu taką szkołę życia pod okiem profesjonalistów.
- Za jakiś miesiąc mam iść na terapię ale nie wiem czy mój przypadek się na nią nadaje i czy ona w ogóle działa
- Byłam, polecam, jestem o 90% normalniejsza 😁
- Mega film!
- Powiec jeszcze nam co robisz że tak młodo i dobrze wyglądasz?!
- Terapia uratowała mi życie i to nie jest frazes - 10 lat zmagałam się sama ze swoimi demonami i naprawdę bałam się psychoterapii - Dorze że o tym mówisz - Ludziska nie czekajcie jeśli chcecie odzyskać swoje życie marsz do lekarza. Nie mówię że jest świetnie przez cały czas ale po swojej terapii 1. Wiem że nie umieram 😎2. Wiem dlaczego w danej sytuacji jest mi źle i włącza mi się tryb ucieczki 3. Wiem jak sobie z tym poradzić 😉A tele morel zdalna medycyna - mam i korzystam i daje mi to poczucie Bezpieczeństwa. Chociaż w aspekcie psychoterapii (indywidualna kończyłam w pandemii przez telefon) myślę że zdalny początek może być bardzo trudny. I najważniejsze - nie bójcie się swoich trupów w szafach - czas by je przewietrzyć i spojrzeć im w oczy - w tedy tracą moc a przynajmniej słabną! I pomyślcie ze i tak je nosicie więc lepiej wiedzieć z czym się walczy i co nas gryzie. Można w tedy naprawdę poczuć ze mamy kontrolę nad swoim życiem i się nawet pokochać 😎 Pozdrawiam i daje suba. I kciuka w górę p.s. Przed terapia bałabym się napisać 😪
- Podczas pandemii kozystalam telefizjoterapii. Laczylysmy sie z moja stala fizjoterapeutka, ktora wczesniej dawala mi znac co przygotowac np. lyzka stoliwa, pilka tenisowa itd. Moj maz byl jej rekami I ona tlumaczyla mu co, gdzie I jak. Dzieki temu przetrwalam pol roku bez wizyty.

Na psychoterapii nie bylam, ale zastanawiam sie nad tym. Poki co jestem po kobiecym coachingu, wdrazam narzedzia, ktorych sie nauczylam na codzien I widze jak bardzo zmienia sie moje zycie. Ciesze sie, ze sie zdecydowalam 😊
- A skąd wiemy, że terapeuta nie jest odpowiedni dla mnie? Moja córka, która ma14 lat od niedawna chodzi na terapię, ze względu na depresję między innymi spowodowaną mobingiem w szkole, oprócz tego jest WWO i empatka, cała ta mieszanka nie dodaje jej siły, a na terapii ciągle czuje się oceniana i często słyszy, że to jej wina. Czy szukać gdzieś indziej? Przecież terapeuta nie powinien oceniać. Trochę zabrakło mi tego wątku w filmie, na co zwrócić uwagę, bo nie każdy terapeuta jest idealny dla każdego. Dziękuję, że poruszyłaś temat. Proszę podpowiedz co robić. Pozdrawiam serdecznie
- uwielbiam Twój głos!
- Ja poszłam na psychoterapię i rzuciłam po 2 miesiącach. Trafiłam na nieodpowiednią osobę. Rzuciłam po wizycie, w której ewidentnie nie była w stanie poradzić sobie z tematem i znalazła temat zastępczy i prowadziła monolog patrząc na zegarek. X.x
- Bardzo chciałabym pójść na terapię, ale ten głosik... eh